IQCC - Каталог сайтов и статей.
Каталог   Добавить ссылку   Добавить статью  
 

Спорт и любовь: как можно влюбиться в спорт и как через спорт полюбить

Наверняка, у каждого хоть один раз в жизни случается упадок сил. Данные ситуации встречаются в наши дни все чаще и чаще из-за постоянных перенапряжений, накопленного годами утомления, недосыпа и т.д. Что чаще всего предлагают на консультации психолога при таких симптомах? Правильное питание, крепкий сон, занятия спортом. Но где же найти силы на физические упражнения, вы захотите узнать? Специалисты довольно давно смогли найти ответ – влюбиться! И множество исследований доказывают эту теорию.

Каким путем любовь может воздействовать на спортивные показатели?

     

  • Усиление работоспособности. Когда человек любит, он считает, что он способен на все. Данный факт подтвержден наукой – в организме улучшается оборот крови, становится более ровным дыхание, увеличивается скорость процесса обмена веществ. Это хорошо помогает увеличению работоспособности и уменьшению скорости развития мышечной усталости. Как результат – повышение эффективности физических упражнений. Желаете похудеть без диет – влюбляйтесь!
  •  

     

  • Укрепление иммунитета. Влюбленные заболевают гораздо реже , чем одинокие. В том случае, если влюбленный человек заболел, то он избавится от вирусов намного быстрее всех остальных.
  •  

     

  • Улучшение настроения. При влюбленности наш организм вырабатывает серотонин (гормон удовольствия). Он оказывает позитивное воздействие на настроение человека: вы просто совладаете с любыми напряжениями.
  •  

Отыскать полезные советы психолога и пройти различные процедуры вы можете в Центре позитивных технологий «Unity» (loveunity.ru). Настоятельно рекомендуем!



Комментарии:

Комментариев нет

Добавить свой комментарий:

Имя:

E-Mail адрес:

Комментарий:

Ваша оценка:

Введите число, которое Вы видите на картинке:
Источник:
http://loveunity.ru/
Категории:
Оценка модератора: Нет
Оценка пользователей: Нет
Переходов на сайт:0
Переходов с сайта:0