IQCC - Каталог сайтов и статей.
Каталог   Добавить ссылку   Добавить статью  
 

Для тех, кто собирается вести здоровый образ жизни: выбираем спорт питание

Активный образ жизни, спорт, правильное питание и укрепление своего здоровья – теперь это стало модным в настоящее время. Все чаще в утренние часы на улицах города можно увидеть людей на пробежке, а спортивные комплексы принимают новых клиентов.

Изменился и ежедневный рацион людей. Сейчас предпочтение отдается качественной и натуральной еде, и очень популярно спорт питание. К нему приглядывались весьма долго, и если его биологическая и питательная ценность уже известна, то вопрос выбора и применения, еще не изучен.

То или иное и спорт питание необходимо покупать в зависимости от выбранной цели.

  • Увеличению силы и набору мышечной массы содействуют целые комплексы различных препаратов. Ведущим считается протеин, который выступает неким стройматериалом и поставляет в организм белок. Совместно советуется применять такое вещество как масс гейнер, в котором содержится смесь сложных углеводов (до 75%) и белка (до 50%).

  • Для избавления от лишних килограммов, на помощь придут жиросжигатели и энергетики. Но последние лучше не применять часто, а вот первая добавка содействует ускорению метаболизма и расщепляет жир, выделяя при этом большое количество энергии. Их употреблять лучше совместно с протеином и витаминами.

  • В обоих случаях, для сохранности мышечной массы, применяется комплекс БЦАА. Состоящий из 3 аминокислот совмещенных в одной добавке, способствующей активному росту мышечных волокон.

Отметим, что все указанные добавки окажут полезное воздействие, только при занятиях спортом и соответствующем образе жизни. А приобрести спортивное питание можно, допустим, на сайте магазина «BESTENERGY.RU» (bestenergy.ru). Все зависит от вас!



Комментарии:

Комментариев нет

Добавить свой комментарий:

Имя:

E-Mail адрес:

Комментарий:

Ваша оценка:

Введите число, которое Вы видите на картинке:
Источник:
http://bestenergy.ru/
Категории:
Оценка модератора: Нет
Оценка пользователей: Нет
Переходов на сайт:0
Переходов с сайта:0